Disaat Hati Gelisah
0 Comments »
Setiap orang pasti akan merasakan senang,sedih,jatuh
cinta,suka duka dan lain sebagainya,hal ini terjadi karena karunia Allah swt,yang
menberikan hati kepada kita.Hati mempunyai kedudukan yang sangat tinggi dan
berperan sangat penting bagi setiap individu.karena apa bila hati itu baik,maka
akan baik semuanya, akan tetapi apa bila hati itu rusak maka akan rusaklah
semuanya.Apa bila kita mempunyai hati yang baik itu bukan masalah tetapi apa
bila hati kita sakit maka kita harus mencari obatnya.jika hati yang sakit
dibiarkan maka akan menggerogoti hati dan bisa menyebabkan hati menjadi
mati,ini sangat membahayakan pemiliknya.
Manusia terlahir kedunia adalah dalam keadaan suci ,hati
pun demikian,akan tetapi dengan adanya dinamika kehidupan yang sunguh luar
biasa menyebabkan hati seseorang bisa terkontaminasi dengan hal- hal negative yang
menyebabkan hati menjadi sakit,diantara penyakit hati yang sering kita jumpai
adalah gelisah sebagai salah satunya.
Gelisah merupakan keadaan dimana hati merasa,cemas
,takut ,akan sebuah keadaan yang tidak dinginkananya yang apa bila dibiarkan
akan bisa menyebabkan keputusasaan dan kekecewaan tingkat tinggi.sementara
coping individu orang itu masing masing berbeda,ada seseorang yang mengobati
kekecewaannya dengan hal yang baik yang
sesuai syariat ,tapi ada juga sebaliknya berbuat yang negative dan terjerumus
ke perkara yang diharamkan agama seperti lari ke obat obatan terlarang,malas
sekolah,hidup di jalanan,seks bebas dan hal yang negative lainnya,bahkan tidak
sedikit yang memutuskan mengakihiri hidupnya dengan bunuh diri.
Dengan begitu penting sekali memiliki metode
mengatasi kegelisahan secara positif agar bisa terhindar dari hal yang negatif
seperti yang tertulis diatas.Alhamdulillah ternyata dalam islam ada sebuah
contoh solusi yang sangat menakjubkan untuk mengatasi gelisah dan telah
dicontohkan oleh para sahabat Nabi,pingin tahu caranya simak yang dibawa h ini.
Suatu ketika ada seorang yang sedang gelisah mendatangi
Ibnu Mas’ud
dan minta pendapat agar gelisah hatinya bisa sembuh,kemudian Ibnu
Mas’ud berkata kepada orang yang sedang gelisah hatinya, “Carilah hatimu di
tiga tempat (kesempatan): bawalah hatimu dimana ayat-ayat al-Quran dikumandangkan
dan kamu menbacanya,dan
bawalah hatimu ke majelis-majelis tempat orang berdzikir dan ajak
hatimu sendirian di tempat
sunyi(sepertiga
malam terakhir untuk berdoa pada allah). Jika tidak kamu dapatkan hatimu di tempat-tempat ini, maka bermohonlah
kepada Allah agar memberikan karunia hati yang lain, sebab pada dasarnya engkau tidak mempunyai hati.”
(Ibnul Qayyim al-Jauziah, al-Fawaid, hlm. 148)
Dengan kata lain adalah dengan banyak beribadah
(zikir) kepada Allah SWT. Hal ini sesuai dengan firman Allah dalam
surah Ar Ra’d ayat 28 : “(yaitu)
orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat
Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram”.
Saudaraku seiman gelisah adalah datang
dari setan ,maka hendaknya kita harus senantiasa memiliki perisai untuk tetap
selamat dari rasa gelisah ,perisai itu adalah senantiasa mendekatkan diri
kepada Allah dan senantiasa menjadi orang yang bertakawa kepada Allah SWT.agar
kita selalu dapat lindungan Nya.